Was erwartet Sie ?

Wahrscheinlich haben Sie mir bereits in einem Telefongespräch kurz erläutert um was es geht, und wir vereinbaren einen ersten Termin. Die erste Sitzung dient dem wechselseitigen Kennenlernen

• Ich werde Ihnen Fragen stellen, um die Problematik / das Thema und Ihre Erwartungen zu erkunden.

• Ich werde Sie über meine Arbeitsweise aufklären

Danach:

• Erhalten Sie von mir eine erste Einschätzung, ob ich Sie gut unterstützen kann
• Haben Sie und ich einen Eindruck, ob wir menschlich zueinander passen und ich die richtige Therapeutin für Ihren Bedarf bin.
• Klären wir Formalitäten

Es ist wichtig, akute oder chronische körperliche Beschwerden oder pychische Belastungen von einem Arzt und ggf. von einem Psychiater abklären zu lassen und eine medizinische Diagnose zu erhalten. In manchen Fällen ist auch die Verschreibung von Medikamenten sinnvoll.

Die ersten 5 Sitzungen dienen dazu, mehr über die Hintergründe und Zusammenhänge Ihrer Situation zu erfahren und wir arbeiten bereits ganz konkret an Ihrem Thema.

Danach:

• Wissen Sie, ob meine Arbeitsweise Ihnen liegt
• Wir überprüfen die bisherigen Ergebnisse und die Richtung, die wir eingeschlagen haben
• Treffen wir gemeinsam eine Entscheidung, ob und wie es weitergeht
• Manche Anliegen sind bereits nach 5 Sitzungen geklärt - Sie stellen fest, ob Sie weiteren Bedarf haben

Ich arbeite mit einer humanistisch  existenziellen Therapie - Gestalttherapie, Gesprächstherapie und körperorientierten integrativen Therapieanteilen. Im Mittelpunkt steht das Gespräch und die therapeutische Beziehung.

• Wir arbeiten im Hier und Jetzt
• Ihre ganz konkreten Erfahrungen sind wichtig und wir schauen sie gemeinsam an
• Oft zeigen sich festgefahrene Muster oder Glaubenssätze, die hinderlich sind
• Ich biete Ihnen Experimente an, um ggf. neue Zugänge zu finden
• Ich arbeite ganzheitlich - Ihr Körper, Ihre Emotionen und Ihre Gedanken werden als Einheit betrachtet und wir arbeiten auf diesen drei Ebenen
• Wenn es keinen geeigneten sprachlichen Ausdruck für Ihr Erleben gibt, biete ich Ihnen andere Möglichkeiten an
• Manchmal bekommen Sie eine Aufgabe mit nach Hause, um selbständig weiter zu arbeiten und Neues besser zu integrieren

Ich unterliege selbstverständlich der Schweigepflicht und bin fortlaufend in Supervision und Weiterbildung, um die Qualität meiner Arbeit zu gewährleisten.

Gesprächstherapie, systemische Therapie, Hypnose, Körpertherapie, Psychosomatik, integrativ, integrative Therapie, Medizin, psychische Störungen, Kommunikation, Arzt, Psychiater, Heilpraktiker, gesetzliche Krankenversicherung, private Krankenversicherung, Coaching